Jogijska sezona 2017/2018

Jogijska sezona 2017/2018

Vesela sem, da bomo ponovno skupaj stopili na jogijske blazine. Spodaj je tedenski razpored vadb in najave za sezono 2017/18 za Tečaje za učitelje joge. Individualne ure joge, meditacije in coachinga oz. svetovanja potekajo skozi celo leto. V PRIPRAVI SO TUDI...
Nova jogijska sezona – program aktivnosti in vadb 2016/17

Nova jogijska sezona – program aktivnosti in vadb 2016/17

Dobrodošli v novi jogijski sezoni 2016/17! Upam, da ste imeli lepe počitnice iz katerih ste prišli spočiti in pripravljeni na nove izzive. Mene je ponovno pot zanesla v Indijo, kjer sem opravila nadaljevalni tečaj za učitelja joge predvsem zaradi podeljevanja...
Pozdrav soncu – Surya Namaskar

Pozdrav soncu – Surya Namaskar

Pozdrav soncu ali v sanskritu “Surya” (sonce) “Namaskar” (pozdrav) je stara jogijska praksa, ki se je prenašala iz roda v rod. Je zaporedje asan ali položajev, ki se lahko izvajajo na različnih nivojih: od preproste telesne vadbe do popolne...