What is Vinyasa Yoga?

What is Vinyasa Yoga?

The word Vinyasa is literally translated from Sanskrit word meaning “connection” and the Vinyasa style of yoga is based on synchronizing postures and breath together in a rotation like a “wheel” or a “circle”. The continual...
Pancha Kosha: Pet teles ali pet ravni zavedanja

Pancha Kosha: Pet teles ali pet ravni zavedanja

  Človek je več dimenzionalno bitje in njegovo zavedanje se manifestira na večih ravneh. Sodobna psihologija razlaga o treh razsežnostih uma: zavestno, podzavestno in nezavedno. V filozofiji joge so razsežnosti razdeljene na: grobo, subtilno in vzročno...